UWAGA! Odwiedź naszą nową stronę: przyczyny hemoroidów.
Na stronie tej znajdziesz więcej aktualnych artykułów dotyczących choroby hemoroidalnej. Co tydzień publikowane są nowe materiały. Sprawdź!
Przyczyny powstawania problemów z hemoroidami
Zgodnie z danymi opublikowanymi przez WHO (World Health Organization) aż jedna czwarta dorosłych osób cierpi na chorobę hemoroidalną. Jest to zatem jedna z najpopularniejszych obecnie chorób cywilizacyjnych. Do tej pory nie udało się ustalić konkretnych przyczyn powstawania problemów z hemoroidami - ciągle pozostają one zagadką. Jednak dzięki obserwacjom wielu pacjentów udało się ustalić zbiór cech wspólnych, których posiadanie znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń w procesie odpływu krwi ze splotu naczyń krwionośnych znajdujących się w kanale odbytu.
Najczęściej choroba ta pojawia się u osób, które mają stałe problemy z zaparciami (dowiedz się czym są zaparcia i poznaj domowe sposoby na zaparcia). Wówczas masa kałowa z dużą siłą uciska splot naczyń krwionośnych w kanale odbytu i może doprowadzić do ich pękania. Jeśli więc nie chcemy mieć w przyszłości problemu z hemoroidami, to w pierwszej kolejności powinniśmy zwalczyć zaparcia. Warto w tym przypadku zacząć stosować odpowiednią dietę (wkrótce na łamach tego serwisu pojawi się stosowny artykuł dotyczący diety). Dzięki wprowadzeniu już nawet kilku prostych zasad żywieniowych możemy znacznie poprawić nasze samopoczucie i o wiele skrócić czas wizyt w toalecie.
Choroba hemoroidalna bardzo często dotyka również osoby, które piją zbyt mało płynów w ciągu dnia (w szczególności wody) oraz osoby, które wiele czasu spędzają stale w pozycji siedzącej (np. zawodowi kierowcy, pracownicy biurowi, informatycy). Bardziej narażone na problemy z hemoroidami są też osoby, które stronią od aktywności fizycznej i wolne wieczory wolą spędzać na kanapie przed telewizorem, niż na świeżym powietrzu.
Inne grupy o zwiększonym ryzyku to m.in.:
W przypadku kobiet w ciąży i osób otyłych duże ciśnienie, które powstaje w ich jamie brzusznej utrudnia prawidłowy odpływ krwi z hemoroidów i powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych.
Przyczyny powstawania problemów z hemoroidami
Zgodnie z danymi opublikowanymi przez WHO (World Health Organization) aż jedna czwarta dorosłych osób cierpi na chorobę hemoroidalną. Jest to zatem jedna z najpopularniejszych obecnie chorób cywilizacyjnych. Do tej pory nie udało się ustalić konkretnych przyczyn powstawania problemów z hemoroidami - ciągle pozostają one zagadką. Jednak dzięki obserwacjom wielu pacjentów udało się ustalić zbiór cech wspólnych, których posiadanie znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń w procesie odpływu krwi ze splotu naczyń krwionośnych znajdujących się w kanale odbytu.
Najczęściej choroba ta pojawia się u osób, które mają stałe problemy z zaparciami (dowiedz się czym są zaparcia i poznaj domowe sposoby na zaparcia). Wówczas masa kałowa z dużą siłą uciska splot naczyń krwionośnych w kanale odbytu i może doprowadzić do ich pękania. Jeśli więc nie chcemy mieć w przyszłości problemu z hemoroidami, to w pierwszej kolejności powinniśmy zwalczyć zaparcia. Warto w tym przypadku zacząć stosować odpowiednią dietę (wkrótce na łamach tego serwisu pojawi się stosowny artykuł dotyczący diety). Dzięki wprowadzeniu już nawet kilku prostych zasad żywieniowych możemy znacznie poprawić nasze samopoczucie i o wiele skrócić czas wizyt w toalecie.
Choroba hemoroidalna bardzo często dotyka również osoby, które piją zbyt mało płynów w ciągu dnia (w szczególności wody) oraz osoby, które wiele czasu spędzają stale w pozycji siedzącej (np. zawodowi kierowcy, pracownicy biurowi, informatycy). Bardziej narażone na problemy z hemoroidami są też osoby, które stronią od aktywności fizycznej i wolne wieczory wolą spędzać na kanapie przed telewizorem, niż na świeżym powietrzu.
Inne grupy o zwiększonym ryzyku to m.in.:
- kobiety w ciąży
- osoby otyłe
- osoby z chorobą nadciśnieniową
- osoby z wrodzoną słabością mięśni zwieraczy
W przypadku kobiet w ciąży i osób otyłych duże ciśnienie, które powstaje w ich jamie brzusznej utrudnia prawidłowy odpływ krwi z hemoroidów i powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych.
Podsumowanie
Na bazie powyższych informacji łatwo można wyciągnąć interesujące wnioski. Główną przyczyną powstawania problemów z hemoroidami wydaje się być niewłaściwa dieta oraz nieodpowiedni tryb życia (brak aktywności fizycznej). Osoby, które spędzają większość dnia w pozycji siedzącej zazwyczaj nie są aktywne fizycznie. Zła dieta i brak ruchu dość szybko może doprowadzić do otyłości i problemów z krążeniem - a stąd już tylko krok do zaparć i choroby hemoroidalnej. Dość wyraźnie widać w tym przypadku łańcuch przyczynowo-skutkowy. Jeśli więc chcemy mieć jakieś szanse w walce z chorobą hemoroidalną, to powinniśmy sięgnąć jak najgłębiej i przede wszystkim zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz tryb życia.